——四川省大邑中學初中部致家長的一封信

親愛的家長朋友：

您好！為全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，根據教育部關于加強對中小學生“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業、體質健康）的相關要求，結合我校實際，現將《四川省大邑中學初中部關于落實“五項管理”工作致家長的一封信》推送給您。讓我們履行好學校和家長的責任，家校攜手，共同促進孩子身心健康成長。

手機管理

學校原則上不允許學生在校園內攜帶、使用手機和通訊用品（如有需要，可向班主任、相關老師借用手機、校園磁卡電話或到學校值班室用校園值班座機）。學生確因特殊情況需要將手機帶入校園的，必須由家長向學校提出申請，經學校、班主任同意后，方可攜帶手機進入校園，禁止課堂使用。學生在校將手機交班主任保管，確因特殊事情需要使用時可向保管人員說明情況，索取手機。家長因重要、緊急事情聯系學生，可及時聯系班主任、任課教師等相關人員，老師會及時通知學生，并跟進后續事宜。

相關建議

家長要以身作則，加強家庭手機管理，監督引導學生科學合理使用手機。家校合作，家長從自身做起，言傳身教，堅決杜絕不當使用手機，在多元路徑中增強親子關系，培養學生健康的興趣愛好，助力學生自主管理，促進學生健康成長。

睡眠管理

家長要了解科學睡眠知識，重視睡眠管理，確保孩子每天睡眠時間達到9小時。家長盡可能營造溫馨舒適的生活就寢環境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢，不熬夜，養成良好睡眠習慣。教師每天關注學生的精神狀態，及時與家長溝通。學校定期對孩子睡眠狀況進行調查、監測。

相關建議

幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢，保證每天睡眠時間達到9個小時。

要給孩子營造良好的睡眠環境。控制室內適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

讀物管理

學校每學年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》向孩子推薦課外讀物，建立圖書館，設立班級讀書角，優化校園閱讀環境，開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養良好閱讀習慣。

學校對孩子攜帶進入校園的讀物進行管理，發現問題讀物及時處置，消除不良影響。家長應在正規渠道購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上的正版書籍，對于不適當的書籍要及時禁止閱讀。

相關建議

建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養愛讀書、勤讀書的好習慣。

設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。

鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的興趣，樹立自信，感受到讀書帶來的快樂。

作業管理

作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。學校根據學段學科特點，合理布置不同類型作業，嚴格控制書面作業總量，每天書面作業總量時間不超過90分鐘。

鼓勵教師分層作業、彈性作業和個性化作業，切實避免機械、無效訓練，嚴禁布置重復性、懲罰性作業。嚴禁給家長布置作業，嚴禁要求家長批改作業。家長要樹立正確的教育觀念，與學校形成協同育人合力。

相關建議

要樹立正確的教育觀念，支持和配合學校的作業管理要求，監督、幫助孩子養成良好的作業習慣。

引導孩子制定科學的學習計劃，培養其自主學習和時間管理能力。讓孩子養成按時做作業的習慣，提高效率。

培養孩子獨立完成作業的能力。不依賴家長，不抄襲作業。獨立完成，保質保量。

創造良好的家庭學習氛圍，督促孩子回家后主動完成學校布置的作業，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。

不額外給孩子布置其他家庭作業，建議家長不要隨意給孩子布置作業，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的學業負擔。

孩子因故未能在就寢之前完成作業，家長可在作業本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業，按時就寢。

體質健康管理

學校把學生的身心健康放在首位，保證學生每天校內戶外體育運動1小時，達到增強學生體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學生養成終身運動的良好習慣。

相關建議

保障鍛煉時間。請家長督促孩子積極參加體育鍛煉，配合學校的體育鍛煉要求，進行合理的指導。

注意運動安全。請家長引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。

綜合防控近視。引導孩子養成良好用眼的習慣，嚴格控制孩子居家期間使用電腦、手機的時間，嚴格控制看電視時間，建議使用電子產品30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，監督并隨時糾正不良讀寫姿勢。

做到合理膳食。均衡營養有助于學生身體的健康，引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來健康埋下隱患。

家長朋友們，讓我們一起做好孩子成長道路上的陪伴者，幫助孩子扣好人生的第一粒扣子，保證孩子的健康成長和全面發展，期待我們攜手同行、戮力同心!

四川省大邑中學初中部

2021年6月9日